愛情的五個階段
通常一段戀情，會經歷下列五個時期，每個階段都有自己的好壞，你了解跟他現在正在哪個階段嗎？
▲熱戀期
在這個階段的情侶往往都會體驗滿滿幸福的愛戀感，感覺深深的被對方所吸引，此時男女雙方大腦都會分泌出大量的荷爾蒙，刺激雙方感情繼續加深。在這段期間往往因為太過相愛的情感，掩埋了自己的個人特質，甚至過度依賴對方、專注於對方身上，而忽略了自己的家人朋友。
▲磨合期
當相處時間慢慢久了，這段感情也會發生變化。進入到了磨合期時，雙方已經沒有熱戀期的積極熱絡、好奇心及新鮮感。對方的缺點也開始暴露出來，各方面不同的矛盾開始出現。因為雙方的理想跟現實有差距，所以發生溝通不良與爭吵。如果能在這段時期管控好個人情緒、正確處理彼此的爭吵，並且願意為對方改進溝通模式，感情反而會比熱戀期更好！
▲穩定期
經過冷卻下來的磨合期，雙方能夠彼此容忍對方的缺點，性格方面也不是問題，而且彼此還是存在好感，就開始進入穩定期。彼此的習慣差異雖然都已明顯清楚，但雙方已經學會給予對方尊重。但是要小心的是，這階段時常對於戀人的存在感到理所當然。對於戀情的關注、用心開始減少，所以某個層面來說，穩定期也可以等同於厭倦期，在此時期更要為彼此多用點心，保持感情的新鮮度。
▲承諾期
這個時期兩人不再像熱戀時期的盲目浪漫，而是彼此都十分成熟，會為對方著想外、為人處世都有很大的進步，開始替彼此雙方考慮問題。這個階段的愛情不只基於浪漫與熱情，而是變成了信任、包容與接受。
▲共同創造期
在這個階段，自己已不需要戀人的陪伴，而是你能夠選擇去陪伴戀人。在彼此的自由、陪伴與愛之間，擁有和諧的平衡。深知自己與對方的缺點並且可以接收它們，並把對方視為靈魂伴侶。許多人會在這時期選擇結婚，希望能跟對方組成一個幸福的家庭。
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