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一段感情為什麽付出的越多越不容易被珍惜 兩性研究 

一段感情為什麽付出的越多越不容易被珍惜

我們都希望在愛情中能夠被伴侶寵著愛著,所以當自己愛一個人的時候,往往也會覺得:因為我愛他,所以要對他好。但是不是你付出的越多,就肯定能得到你想要的愛和尊重呢?

也許有的人會說:我對他好,是不求回報的。

但很多時候,這樣的想法換來的,往往是對方的恃寵而驕和得寸進尺,他會覺得你的付出是理所應當的,甚至要求你付出更多。

在心理學中,有一個概念叫馬太效應。

它的本意是指強者越強、弱者越弱的現象,經濟學中通俗解釋就是有錢的會越有錢,窮的則會越窮。而當這種效應放到愛情中來看,就是說:付出的越多的人越不容易被珍惜;越自利的人反而越有吸引力。

很多人聽到這裡,可能會對這個解釋嗤之以鼻,心想:你難道是讓我們都要在愛情中變成自私的人嗎?那些花心的人是不是沒有錯了,我們還要向他們學習?

但馬太效應不是呼籲我們要吝嗇付出,而是強調在付出前我們更需要懂得愛自己。

懂得愛自己的人,往往更容易知道如何讓自己快樂,當你有很多方式可以獲得快樂時,就不會把所有的情感都系在一個人身上,不會因為對方的一個表情一句話而輾轉反側,也不會總是小心翼翼地猜對方的意思。當你的心態放輕微時,也就更容易散發自己的魅力,自然就會吸引更多的人。

愛情從來都是兩個人的事,如果只是一個人單方面付出,去維持彼此的關係,那這樣的關係必然是既辛苦又不穩定的。只有兩個人一起付出、一起經營,這樣的關係更能變得長久。如果你現在面對的關係正讓你覺得很累,可能就需要反思一下,兩個人是不是處在一個平等的地位置上,有沒有一起在為彼此的關係努力著。

如果你屬於單方面付出,而對方理所當然享受你的付出,自己卻很少付出的話,有以下幾點建議:

首先,你需要意識到你的一味付出對你們的關係並沒有太大的好處.對方可能還會利用你的善良,把自己塑造成受害者的形象,加深你的內疚,讓你覺得是不是都是自己的問題,這樣只會讓你更累更痛苦。

其次,你要學會建立自己的邊界。
如果對方總是對你提出很多要求,你不能每次都答應,因為這會讓對方得寸進尺。你需要有自己的底線,有些事該拒絕的一定要堅決的說不,表明自己的態度之後,你可以解釋自己的想法。

最後,如果對方是一個比較自我的人。
他可能一點不理解為什麽要去體諒別人,也不懂得怎麽去換位思考,即使你跟他表達自己的感受和想法,他也還是不會體諒你。

這時候你可以試著把你的感受跟他的利益結合起來,讓他知道這樣做會給他帶來什麽壞的影響。比如你們可以一起制定一個相處法則,寫清楚雙方可以做和不可以做的事。希望在愛情中,我們都希望學會先愛自己再愛別人。

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